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Veganes Bananen Beeren Eis
Bananen-Beeren-Eis: Süß, vegan, ohne Zucker – voller Vitamine!
- Übersicht
- Lage
- Fotos 1
- Bewertungen 0
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Art der Küche:deutsch international österreichischdeutschinternationalösterreichisch
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GerichtGericht: keine Angabe
- schnelles Rezept
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
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berücksichtigte Allergienberücksichtigte Allergien: keine Angabe
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berücksichtigte Unverträglichkeitenberücksichtigte Unverträglichkeiten: keine Angabe
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Mahlzeit:Brunch Mittagessen AbendessenBrunchMittagessenAbendessen
- Personenanzahl: Zutaten für 2 Personen
Beschreibung Veggie Rezept
Die natürliche Süße der Bananen kombiniert mit der Frische der Beeren sorgt für ein leckeres, rein pflanzliches Eis ohne zugesetzten Zucker, das nicht nur köstlich ist, sondern auch eine gute Quelle für Vitamine und Antioxidantien darstellt.
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Eigenschaften Veggie Rezept Veganes Bananen Beeren Eis
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
- schnelles Rezept
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Beschreibung der Zubetreitung:
Zutaten:
• 3 Stück Bananen
• 50 Gramm Heidelbeeren
• 50 Gramm Himbeeren
• 50 Gramm Ribisel
• 10 Gramm Krokant
• 2 Esslöffel Agavendicksaft
• 1 Teelöffel Vanillextrakt
Die gefrorenen Bananenscheiben in einem leistungsstarken Mixer oder einer Küchenmaschine geben.
Die gemischten Beeren, Mandelmilch und optional den Vanilleextrakt hinzufügen.
Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Gegebenenfalls zwischendurch pausieren und die Masse mit einem Spatel nach unten schieben, damit alles gleichmäßig gemixt wird.
Die fertige Eiscreme auf zwei Schalen aufteilen.
Nach Belieben mit frischen Beeren und Minze garnieren.
Sofort servieren und das vegane Bananen-Beeren-Eis genießen!
Dieses Rezept ergibt zwei Portionen und lässt sich nach Geschmack variieren, indem man zum Beispiel Nüsse, Kokosraspeln oder Schokoladenstückchen hinzufügt.
- Dessert
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Mahlzeit:
BrunchMittagessenAbendessen
- Personenanzahl: Zutaten für 2 Personen
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Art der Küche:
deutschinternationalösterreichisch
-
vegane Lebensmittel bestellen
-
Obst:
BananenBeerenErdbeerenWaldbeerenHeidelbeeren
-
Veganer Milchersatz:
SojamilchMandelmilchHafermilchReismilchKokosmilch
- Zutat 1: Bananen
- Zutat 1 Menge: 3
-
Zutat 1 Einheit:
Stück
- Zutat 2: Heidelbeeren
- Zutat 2 Menge: 50
-
Zutat 2 Einheit:
Gramm
- Zutat 3: Himbeeren
- Zutat 3 Menge: 50
-
Zutat 3 Einheit:
Gramm
- Zutat 4: Ribisel
- Zutat 4 Menge: 50
-
Zutat 4 Einheit:
Gramm
- Zutat 5: Krokant
- Zutat 5 Menge: 10
-
Zutat 5 Einheit:
Gramm
- Zutat 6: Agavendicksaft
- Zutat 6 Menge: 2
-
Zutat 6 Einheit:
Esslöffel
- Zutat 7: Vanillextrakt
- Zutat 7 Menge: 1
-
Zutat 7 Einheit:
Teelöffel
Anfahrtsbeschreibung
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- Stadt: keine Angabe
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- Land: keine Angabe
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