.png){kind=icon}
.png){kind=icon}
.png){kind=logo}
Gebratener Reis mit Austern Seitlingen
keine Angabe
Veganer Umami-Reis: Mit Austernseitlingen & Gemüse – einfach & gesund!
zur Veggie Rezept SucheLeider hat der Betreiber keine Geo-Koordinaten hinterlegt.
-
Art der Küche:asiatisch chinesischasiatischchinesisch
-
Gericht:HausmannskostHausmannskost
- schnelles Rezept
- Zubereitungszeit: 20 Minuten
-
berücksichtigte Allergienberücksichtigte Allergien: keine Angabe
-
berücksichtigte Unverträglichkeitenberücksichtigte Unverträglichkeiten: keine Angabe
-
Mahlzeit:Mittagessen AbendessenMittagessenAbendessen
- Personenanzahl: Zutaten für 2 Personen
Beschreibung Veggie Rezept
Die Austernseitlinge bringen einen umami-reichen Geschmack und eine fleischige Konsistenz in dieses Gericht, während der gebratene Reis mit Gemüse und Sojasauce eine perfekte Ergänzung bildet.
Diese vegane Speise ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine gesunde Wahl für alle, die nach einer schmackhaften und fleischlosen Alternative suchen.
vegetarische & vegane Rezepte in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium vegetarische & vegane Rezepte aus der Nähe angezeigt.
-
Vegane Baked Potatoes mit Tsatsiki und griechischem Tofu
Baked Potatoes: Ofengebacken & gefüllt mit griechischem Tofu und Tsatsiki!
-
Vegane Meatless Balls
Die veganen Meatless Balls sind ein kulinarisches Meisterwerk.
-
Tortellini in veganer Schinken Sahne Sauce
Vegane Tortellini: Zart in cremiger Schinken-Sahne-Sauce
-
Vegane Caesar Salad Pasta
Veganes Crispy Less Chicken: Knusprig, würzig, unwiderstehlich
-
Veganes Asiatisches Curry mit Nudeln
Veganes Asiatisches Curry: Kokosmilch, Gemüse & Nudeln – exotisch lecker!
-
Veganes Süßkartoffel Gulasch mit Créme fraíche
Veganer Süßkartoffel-Eintopf: Herzhaftes Gemüse trifft Crème fraîche!
Eigenschaften Veggie Rezept Gebratener Reis mit Austern Seitlingen
- Zubereitungszeit: 20 Minuten
- schnelles Rezept
-
Beschreibung der Zubetreitung:
Zutaten:
• 200 Gramm gekochter Reis
• 0,5 Teelöffel Rohrohrzucker
• 1 Stück Knoblauchzehe
• 1 Stück Zwiebel
• 15 Gramm Ingwer
• 1 Stück Möhre
• 2 Stück Frühlingszwiebeln
• Erbsen 50 Gramm
• 150 Gramm Austernseitlinge
• 25 Gramm Sojasprossen
• 10 Gramm Spinat
• Sojasauce 1 Esslöffel
• 2 Esslöffel Mirin
• 5 Gramm Salz
• 10 Gramm Pfeffer
• 100 Milliliter Pflanzenöl
• 50 Milliliter Sesamöl
Möhre und Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Ingwer und Knoblauch fein hacken, Frühlingszwiebeln oder Lauch in feine Ringe und Austernseitlings in mundgerechte Stücke schneiden.
Pflanzenöl in einer großen Pfanne über mittlerer Hitze erhitzen und Knoblauch und Ingwer ca. 2 Min. anschwitzen. Den gekochten Reis dazugeben und gut schwenken, damit jedes Korn mit Öl ummantelt ist. Mit etwas Rohrzucker bestreuen und ca. 5 Minuten braten. Sojasauce und Mirin dazugeben und weiterbraten, bis der Reis schon fast knusprig ist.
Parallel in einer zweiten Pfanne ebenfalls etwas Pflanzenöl erhitzen. Zunächst Zwiebeln ca. 2 - 3 Minuten glasig braten. Danach Möhre, Austernseitlinge und Sojasprossen dazugeben und ca. 8 Minuten anbraten. Danach tiefgekühlte Erbsen, frischen Spinat und ca. zwei Drittel der Frühlingszwiebeln oder Lauch dazugeben und ca. 5 Minuten weiter anbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gebratenen Reis und Gemüse vermengen, nochmal mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Schluss restliche Frühlingszwiebeln darüberstreuen und mit Sesamöl beträufeln.
- Hauptgericht
-
Mahlzeit:
MittagessenAbendessen
- Personenanzahl: Zutaten für 2 Personen
-
Art der Küche:
asiatischchinesisch
-
Gericht:
Hausmannskost
-
vegane Lebensmittel bestellen
-
Reis:
NaturreisBasmatireisJasminreisSchwarzer Reis
-
Hülsenfrüchte:
Erbsen
-
Gemüse:
SpinatZwiebelKnoblauchLauchMöhren
-
Pilze:
SeitlingeAusternpilze
-
Gewürze:
SalzPfeffer schwarzKorianderKreuzkümmelIngwerZucker
-
Öle:
WallnussölMaiskeimölSonnenblumenölMandelölSesamölLeinöl
- Zutat 1: gekochter Reis
- Zutat 1 Menge: 200
-
Zutat 1 Einheit:
Gramm
- Zutat 2: Rohrohrzucker
- Zutat 2 Menge: 0.5
-
Zutat 2 Einheit:
Teelöffel
- Zutat 3: Knoblauchzehe
- Zutat 3 Menge: 1
-
Zutat 3 Einheit:
Stück
- Zutat 4: Zwiebel
- Zutat 4 Menge: 1
-
Zutat 4 Einheit:
Stück
- Zutat 5: Ingwer
- Zutat 5 Menge: 15
-
Zutat 5 Einheit:
Gramm
- Zutat 6: Möhre
- Zutat 6 Menge: 1
-
Zutat 6 Einheit:
Stück
- Zutat 7: Frühlingszwiebeln
- Zutat 7 Menge: 2
-
Zutat 7 Einheit:
Stück
- Zutat 8: Erbsen
- Zutat 8 Menge: 50
-
Zutat 8 Einheit:
Gramm
- Zutat 9: Austernseitlinge
- Zutat 9 Menge: 150
-
Zutat 9 Einheit:
Gramm
- Zutat 10: Sojasprossen
- Zutat 10 Menge: 25
-
Zutat 10 Einheit:
Gramm
- Zutat 11: Spinat
- Zutat 11 Menge: 10
-
Zutat 11 Einheit:
Gramm
- Zutat 12: Sojasauce
- Zutat 12 Menge: 1
-
Zutat 12 Einheit:
Esslöffel
- Zutat 13: Mirin
- Zutat 13 Menge: 2
-
Zutat 13 Einheit:
Esslöffel
- Zutat 14: Salz
- Zutat 14 Menge: 5
-
Zutat 14 Einheit:
Gramm
- Zutat 15: Pfeffer
- Zutat 15 Menge: 10
-
Zutat 15 Einheit:
Gramm
- Zutat 16: Pflanzenöl
- Zutat 16 Menge: 100
-
Zutat 16 Einheit:
Milliliter
- Zutat 17: Sesamöl
- Zutat 17 Menge: 50
-
Zutat 17 Einheit:
Milliliter
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Veggie Rezept-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: keine Angabe
- Postleitzahl: keine Angabe
- Stadt: keine Angabe
- Bundesland: keine Angabe
- Land: keine Angabe
Ortsteil:
- keine Angabe
Regionen:
- keine Angabe
- Breitengrad : keine Angabe
- Längengrad : keine Angabe
Fotos Veggie Rezept Gebratener Reis mit Austern Seitlingen
Fotos jetzt hochladen (als Besucher)
Foto-Galerie vegetarisches und veganes Restaurant
vegetarisches und veganes Restaurant Bewertungen 0
Leider wurde noch keine Bewertung für diesen Veggie Rezept-Eintrag abgegeben.
Achtung, dieser Veggie Rezept-Eintrag hat keine E-Mail Adresse für Anfragen hinterlegt
Bitte verwenden Sie folgende Kontakt-Möglichkeit:
- Gerne können Sie uns, dem Team von www.love-veggie.com, eine Nachricht senden. Verwenden Sie dazu das Kontaktformular
Kontakt
- Adresse: keine Angabe
- Telefon: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
Alle Angaben zu Veggie Rezept Gebratener Reis mit Austern Seitlingenohne Gewähr
Öffentliche Fragen und Antworten zuGebratener Reis mit Austern Seitlingen
Hier finden Sie allgemeine Fragen und Antworten zum Veggie Rezept-Eintrag. Stellen Sie eine Frage, wenn Sie ein öffentliches, allgemeines Anliegen haben, das auch andere Besucher interessieren könnte.
Klicken Sie hier um eine individuelle Frage an den Veggie Rezept-Eintrag zu stellen .
.png){kind=logo}