Leckere vegane Snacks lassen sich schnell und einfach zubereiten. Wir haben ein paar Ideen zum Ausprobieren zusammengestellt. Wir wünschen euch viel Genuss beim Ausprobieren!
Gemüse-Sticks mit Dip
Karotten, Sellerie, Gurken und Paprika mit Hummus, Guacamole oder veganer Joghurt-Dill-Sauce.
Obst-Snacks
Frische Früchte wie Äpfel, Bananen, Trauben oder Beeren oder getrocknete Früchte wie Apfelringe, Mangostreifen oder Datteln.
Nüsse und Samen
Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Chiasamen, geröstete Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse oder Pistazien.
Vegane Energiekugeln oder -riegel
Selbstgemachte Energiekugeln aus Nüssen, Trockenfrüchten, Haferflocken und Kokos. Sehr lecker sind auch vegane Riegel mit Nüssen, Kernen und Trockenfrüchten.
Popcorn
Popcorn mit Gewürzen wie Paprika, Knoblauchpulver oder Hefeflocken.
Guacamole mit Tortillachips
Frische Guacamole mit Avocado, Tomaten, Zwiebeln und Limettensaft, serviert mit veganen Tortillachips.
Süßkartoffel-Chips
Selbstgemachte Süßkartoffelchips aus dem Ofen.
Edamame
Gedämpfte Edamame-Bohnen mit Meersalz bestreut.
Veganer Käse mit Crackern
Veganer Käse mit glutenfreien oder veganen Crackern.
Gemüsechips
Selbstgemachte Gemüsechips aus Rote Beete, Süßkartoffeln oder Pastinaken.
Veganer Joghurt mit Müsli oder Granola
Ungesüßter veganer Joghurt mit Müsli oder Granola und frischen Früchten.
Pflanzliche Brotaufstriche auf Vollkornbrot
Hummus, Baba Ganoush oder Avocadoaufstrich auf Vollkornbrot.
Vegane Sushi-Rollen
Makiröllchen mit Gemüse, Avocado und Sojasauce.
Salsa und Maischips
Frische Tomatensalsa mit Maischips.
Geröstete Kichererbsen
Geröstete Kichererbsen mit Gewürzen wie Paprika, Kümmel und Knoblauch.
Vegane Mini-Pizzen
Mini-Pizzen mit veganem Käse, Tomaten und Gemüse.