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Tofu-Nudelsalat - unser Rezepttipp der Woche

Tofu-Nudelsalat - unser Rezepttipp der Woche - www.love-veggie.com

Alle Zutaten und die genaue Zubereitung zum Nachmachen von unserem leckeren Tofu-Nudelsalat. 😍🥰

Zutaten:

  • 200g Vollkornnudeln
  • 1 Block fester Tofu
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 100g Zuckerschoten
  • 1 Karotte
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • Sesamsamen
  • Frischer Koriander

Für das Dressing:

  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 TL Ahornsirup
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 1 kleines Stück Ingwer, gerieben

Zubereitung:

  • Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseitestellen.
  • Tofu zwischen Küchenpapier pressen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. In Würfel schneiden und in einer Pfanne mit etwas Öl knusprig anbraten.
  • Gemüse waschen. Paprika und Zwiebel in dünne Streifen, Karotte in feine Stifte schneiden. Zuckerschoten halbieren, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
  • Alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel verquirlen.
  • Die Nudeln mit dem Gemüse in einer großen Schüssel vermengen, das Dressing darübergeben und gut umrühren.
  • Den knusprigen Tofu vorsichtig unterheben und mit Sesamsamen und frischem Koriander garnieren.
  • Den Nudelsalat auf Teller verteilen und servieren. Optional mit einem Spritzer Limettensaft verfeinern.

Guten Appetit!😋

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